こんにちは！高垣です。
この記事を読んで頂きありがとうございます。
今日は
「発達障害の冬うつを和らげる７種類の英語アファメーションとは？」
について私なりの見解を述べてみたいと思います。
目次
発達障害は何が困る？
発達障害はいつも「関係性がうまく行かない」障害です。
どういう風に補えば「関係性がうまく行く」のか考えていきましょう。
このブログはアスペルガー症候群だった私が、
私の子供の頃感じていたことと母親の女性の視点から
今の子供たちについて双方の視点から気付いたことを、
書こうと思っています。
現在はいろんな技術が発達して本当に困ってしまうという事が
少なくなりつつあり当事者としてうらやましいと感じます。
発達障害の問題は「遺伝」の問題と関わっており
「家族」の関係性の問題があります。
親の「精神状態」の問題が存在しがちです。
発達障害の冬うつを和らげる７種類の英語アファメーションは堂々と唱えましょう
英語でアファメーションを唱えるときって
すこしひるみますよね。
そんな英語もこんなテクニックででグッと
受け入れやすくなります。
あなたは英語でアファメーションをとなえましょうというと
こう思うかも知れません。
「そうはいっても私はコテコテの日本人だしな」
という考えが出てきてしまって気持ちが冷めてしまいがちです。
しかし、誰もあなたは本当にアメリカ人になれるなどとは言っていません。
もちろんあなたはコテコテの日本人です。
でもそのコテコテの日本人がテクニックとしてアメリカ人の
「ふり」にしているのです。
遠慮なくアメリカ人のふりをしながら堂々と英語で
アファメーションを実践してください。
LET’S fake it!
発達障害の冬うつを和らげる７種類の英語アファメーションはシンプルに作られています
普段使うアファメーションを実際的な7つのアファメーションを
ここで分け紹介します。
いろいろなケースにも応用できる
１、一般的アファメーションをジェネラルアファメーション（General Affirmations)
２,豊かさのためのフォーメーション（ Prosperious Affirmations)
３,自信をつけるためのアファーメーション（Self‐confidence Affirmations）
４,恋愛のためのアファメーション（Relationship Affirmations）
５、健康とダイエットのためのアファメーション（Health Affirmations）
６、クリエイティブに夢を実現するためのアファメーション（Creative Affirmations）
７．困難に立ち向かう力のためのアファメーション（Strength Affirmations）
まずは、
１、一般的アファメーションをジェネラルアファメーション（General Affirmations)に
ついての組み方について書いていきたいと思います
本来はあなたのニーズに応じてアファメーションに取り組んでいただいてもかまわないのですが
最初の基本的な１、一般的アファメーションについては一文ずつ詳しく解説いたします。
ジェネラルアファメーションはあらゆるケースに対応できる一般的なアファメーションです。
他はフォーメーションはこのGeneral Affirmationsと全く同じ構文で作られています。
欲しい結果やテーマに応じていくつかの単語が変わるだけです。
つまりこのGeneral Affirmationsをマスターすれば全てをマスターできることになります。
発達障害の冬うつを和らげる７種類の英語アファメーションはなぜ７種類なのか？
それぞれのテーマのアファメーションは７つの簡単な文章で構成されています。
これらの７つの簡単な文章、アファメーションが集まって一つのテーマの
アファメーションを構成していると考えてください。
7つの短い文章に分けることで長文に圧倒されることもなくなります。
しかもアファメーションの効果そのものも段階的に着実に積み上げていくことができます。
出来るだけ短い文章に分けて表現することは英語会話をマスターする秘訣の一つなのです。
また、いかにも、かっこいい、いかにも英語らしい「いい回し」よりも意味の通りやすさ、
構文のシンプルさを大切にすること。
できるだけ少ない単語数で表現できることなどを重視します。
本来マスター出来ることであっても心が萎えてしまえばできないように思えて
しまうものです。
しかしそうでしょうか？
今日から毎日３０分英語に触れながら生活するとなればどれだけ、あなたは、
英語とふれあい生活するようになるでしょう？
継続的にある技術に触れることはその技術をマスターすることが容易になるでしょう。
また逆に集中的に取り組む方が習得しやすいという方もいます。
アメリカの小学生は洗練されているかどうかは別にして流暢に英語を操りますよね。
逆の例を思えばすぐに分かります。
アメリカの日本語の大学の先生より多分日本の小学生の方が流暢に日本語を
しゃべるのではないでしょうか？
喋るだけなら日本の小学生の方が流暢にしゃべるはずです。
最後に
アファメーションは７つの簡単な文章で構成されています。
これらの７つの簡単な文章、アファメーションが集まって一つのテーマの
アファメーションを構成していると考えてください。
7つの短い文章に分けることで長文に圧倒されることもなくなります。
身に付ける時に非常に楽になるのではないでしょうか？
それでは、いかがでしたか？
発達障害の冬うつを和らげる７種類の英語アファメーションとは？
についてのまとました。
にぜひご参考にしてみて下さい 。
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