こんにちは！高垣です。
この記事を読んで頂きありがとうございます。
今日は
「発達障害の冬うつは現状を変えられるアファメーションの3つの効果とは？」
について私なりの見解を述べてみたいと思います。
目次
発達障害は何が困る？
発達障害はいつも「関係性がうまく行かない」障害です。
どういう風に補えば「関係性がうまく行く」のか考えていきましょう。
このブログはアスペルガー症候群だった私が、
私の子供の頃感じていたことと母親の女性の視点から
今の子供たちについて双方の視点から気付いたことを、
書こうと思っています。
現在はいろんな技術が発達して本当に困ってしまうという事が
少なくなりつつあり当事者としてうらやましいと感じます。
発達障害の問題は「遺伝」の問題と関わっており
「家族」の関係性の問題があります。
親の「精神状態」の問題が存在しがちです。
発達障害の冬うつは現状を変えられるアファメーションが重要なわけ
発達障害者が困るときって
うつ状態の時が多いですよね。
そんなうつ状態もこんな方法ででグッと
受け入れやすくなります。
発達障害者の一部の人々は冒険的な行動をとりがちな
傾向を持っています。
私の場合冒険的には見えないかも知れませんが具体的には
メモが取れないとという傾向があります。
これは仕事上では非常に危険な行為です。
会社内では、社内で小言を言われて同じですが、社外に対して
「メモ」を取れなかったら影響はどんどん大きくなります。
「メモ」を取れないことはささいなことのように見えますが、
結果的に多大なお金の損失が起こることがあります。
現在では、「メモ」を取る補助的な道具がかなりの完成度の
ものがあります。
私が会社に勤めている時代にはスマートフォンなどはありません。
その時期は私はいやいや冒険をさせられている気分で精神的に
まいってしまいました。
うつ病ですら潜在意識があなたを痛いの目には遭わせたくないから、
防衛本能としてうつ状態を引き起こすとも言われます。
潜在意識は、母親が子供が冒険的な行動をしようとする時に
「危ないからやめなさい」
と注意する様にあなたを現状にとどめようとするのと同じく、
現状にとどめようとするのです。
１、現状維持を第一の潜在意識に影響を与えられるのが「アファメーション」です
発達障害の冬うつは現状を変えられるアファメーションはあなたの心を揺り動かす
あなたが新しい段階に昇ろうとする時に潜在意識が意識で受け入れたものを
とどめようとするのを「アファメーション」で潜在意識に納得させるのです。
あなたが何か新しいことに取り組もうとするとき潜在意識はいつも通りの
景色を見せようとするのです。
ダイエットするときにこってりしたレシピのメニューを作ってしまうという
という事はありませんか？
潜在意識が制する心のブレーキを外す役割をするのがアファメーションです。
今のままを現状維持しようとする潜在意識が恋人との関係を深めようと
するのを壊そうとすらしてくるのです。
あなたは、こういうことでしょう。
「発達障害を持つ人にとって健康体な体を維持するのは大切なこと。
勉強をするのも大切なこと」
「素晴らしいこと愛を深めるのも素敵な事だと決まっているじゃない。
潜在意識もそれ位は分かりそうなものなのになぜ？」
あなたのいう事はもっともですね。
意識レベルの価値観では潜在意識には潜とってダイエットしないよりも
した方がいいとか成績は良くなりも愛も盛り上がった方が良いに決まっている。
潜在意識にとっての絶対的な正義は現状維持です。
意識で考えるのに愛は育んでいくことの方が素晴らしいことです。
潜在意識はそういうこと区別を全くないのです。
どれほど成績が悪くても今までと同じように成績が悪いのです。
どれほど太っていようとも昨日と同じく太っていることが重要。。
これまでと同じよう状態が続くから潜在意識は安心なのです。
２、アファメーションは潜在意識を揺り動かして新しい現状を伝える
発達障害の冬うつは現状を変えられるアファメーション
意識も現状に満足しているのなら問題はありません。
しかし意識が成長しようと思った時に何か新しく現状置き換え自分に現状が
変わったことを潜在意識に伝えることです。
この潜在意識の親心は「足かせ」になってしまうことがあるのです。
貧乏な人の潜在意識はいつまで貧乏なでいるようとするのです。
一人ぼっちで寂しい人の潜在意識はいつも一人ぼっちに
自動的になりがちです。
病気がちの人も潜在意識はいつも病気がちなのです。
しかし、こんなことではやはり困ってしまいますね。
潜在意識のこの働きのことを現状維持メカニズムあるいは
もっと簡単に先にも書きましたが「心のブレーキ」と効果とよんでいます。
なりたい自分になるために成長することが夢や目標を実現する方法。
「心のブレーキ」を外して自分を成長させても大丈夫なんだと潜在意識を
納得させ安心させてあげることが重要なことです。
「あなたはダイエットしていいのだ」
「勉強して成績が良くなってもOKだ」
「恋愛関係がふかまっても怖いことなんかないんだ」
と潜在意識を安心させてあげればいいのです。
そんなことは意識にとっては当たり前のことだけれど潜在意識にはちゃんと
わからせてあげないといけません。
分かってもらうための最もパワフルなテクニックが「アファメーション」
だと言えるわけです。
３．潜在意識に最短、で最も強烈に愛嬌を与えるものが「アファメーション」
最後に
１、現状維持を第一の潜在意識に影響を与えられるのが「アファメーション」です
２、アファメーションは潜在意識を揺り動かして新しい現状を伝える
３．潜在意識に最短、で最も強烈に愛嬌を与えるものが「アファメーション」
この3つの事実をあなたが理解し実践できた時に
「お金持ちになっていいんだ」
「みんなと仲良くしたっていいんだ」
「もっと人生を楽しんでもいいんだ」
あなたがこれらの状態を受け入れていいと潜在意識は納得するのです。
それでは、いかがでしたか？
発達障害の冬うつは現状を変えられるアファメーションの3つの効果とは？
についてのまとました。
にぜひご参考にしてみて下さい 。
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