こんにちは！みんな家にいましょう、高垣です。
この記事を読んで頂きありがとうございます。
今日は
「英語アファメーションとは何？未来を作る習慣、なぜ英語なのか？」
について私なりの感想を書いてみたいと思います。
英語アファメーションとは何？英語で宣言することのメリットとは？
あなたが何かをかなえたいときって何をすればいいでしょうか？
まず、必ず、実現すると決心しなければなりませんよね。
そんな必ず、実現すると決心したことを宣言してその宣言を
繰り返すことで実際に実現しやすくなります。
英語アファメーションとは何？
英語アファメーションとは英語で作る短い宣言のことです。
英語のアファメーションはこの５点を意識して作りましょう。
１、『I ~』もしくは『My ~』つまり「私は」、「私の」で文章を始める
２、 現在形にする
３、 肯定文にする
４、シンプルなフレーズにする
５、現実的な内容にする
なぜ、英語でアファメーションをするのか？
理由はアファメーションがどういう風に使われるものかを、
理解していただきその上で説明させてください。
アファメーションとは何？アファメーションとはあなた自身との対話
ある本の中でこういう文章があります。
それはアファメーションに関係があることなんだ。
例えば「景気はどうだい？」と聞かれたら、必ず
「すごくいいよ」と答えるべきなんだ。
だって常に誰かやどこかの会社は景気だろ？
この繁栄をもたらしているのはわたしたちの思考なんだよ。
人間とは“思考する資本”なんだ。
ビル・ゲイツは語った想像力そのものなんだ。
想像力には限界と言うものがない、人々がポジティブに想像する限り、さらなるソフトウェア、
本、オーディオ・プログラム、ビデオ、ゲーム、娯楽の生まれるんだよ。
新しいアイディアと言うものを実にエキサイティングだ。
人間はそれによって偉大なことを成し遂げることができるんだよ。
史上最高のセミナーより引用
アファメーションはなぜ母国語で唱えない方がいいのか？理由はなぜ？
この本に書かれているのはこういう事だと思います。
英語は、日本語よりもシンプルでストレートに心に入ってくるものです。
アファメーションを日本語で作成して英語で翻訳しましょう。
なぜ、日本語でアファメーションをとなえるより英語の方がいいのか？
英語が母国語がない人が英語でするとき反論や否定する語彙力が、
ないのでとなえたアファメーションを打ち消すことがないからです。
アファメーションをとなえたあとあなた自身で打ち消さなければ、直接、
マインドに浸透して、実現化を助けてくれるでしょう。
英語の簡単なボキャブラリーや文法も調べてあなた独自のものを作るといいでしょう。
アファメーションと英語の両方が学べて、一石二鳥の作業で習慣化ができれば、
あなたの日常が徐々にかわっていくものです。
英語が苦手な人も、短いものなので徐々に英語に慣れてきます。
いろいろなスマホなどの端末で確認できます。
難しいことのない本当に 短い文章なので文章の構造はちゃんと
把握できるはずです。
短い文章だからこそ、主語、動詞は何なのか、冠詞や接続詞の使い方、形容詞や
副詞はどこにかかっているのか等。
文法の基礎を押さえるのは難しくありません。
訳した文章は多少概念的で難しい時もあります。
しかし、要点は何と言ってもアファメーションは『私にはない』ではなく、
『全てはある』の世界観です。
ポジティブであることがアファメーションでは重要なことです。
もう一つは、英語を使うことで「成りきること」が出来るようになります。
これが母国語の日本語ならやはりどうしても恥ずかしさが出てしまいます。
これは、言葉が単に伝えるための道具ではなく、言葉にもやはり個性が、
あるのだろうと考えさせられます。
あなたにアファメーションが必要な問題はたくさんあるのなら、
実践をコツコツと言葉にして口にしていただきたいです。
アファメーションは肯定的な気分で行うことと継続して習慣化することが、
重要なので楽しい気分で負担なく行えることが重要なんです。
アファメーションを続けていくとある時期から昨日と今日が気分的に
一歩進めたと感じる習慣がついてくるのです。
現実的に何かが動いていくこともあるでしょうし英語のアファメーションの
習慣が続いている生活習慣が変わりつつある証拠になると思います。
あなたにも小さいかも知れないが積み重なる変化は必ずあると思っています。
わたしもこれからもコツコツと実践していこうと思います。
最後に
何にしろ良い習慣を持つのはいいことです。
英語でアファメーションするということは何かを実現させるという宣言を
日々新たにするという事なのです。
母国語を使わない大きな理由はそのアファメーションを打ち消すことが
出来ない様にするための工夫なんです。
それでは、いかがでしたか？
英語アファメーションとは何？未来を作る習慣、なぜ英語なのか？
についてのまとました。
にぜひご参考にしてみて下さい 。
